一、放生是上午放还是下午放好
1、光泉法师率浙江省佛协负责人一行9人参观归元寺
2、大菩文化湖北讯10月29日下午，浙江省佛协副会长光泉法师率浙江省佛协负责人一行9人深入武汉归元寺调研，并与湖北省佛协负责人座谈交流。湖北省民宗委宗教一处副处长陈世娟，省佛协会长正慈法师，常务副会长隆醒法师，副会长演觉法师、法船法师等协会领导陪同调研、座谈。
3、湖北省佛协常务副会长、归元寺方丈隆醒法师主持座谈会。他向参访团介绍了归元寺的历史发展和寺院建筑特色，并回顾了归元寺开山祖师白光长老和主峰长老与浙江的殊胜因缘。
4、湖北省佛协会长正慈法师致欢迎辞，对浙江省佛协在疫情防控期间对湖北人民的爱心驰援表示衷心的感谢，希望两省佛教界不断加强交流，增进法谊。
5、在座谈中，浙江省佛协副会长光泉法师介绍参访团一行在湖北的所见所感。他说，浙江参访团当天专程到武汉客厅参观了抗疫专题展览，对武汉这座英雄的城市有了更加深刻的认识。
6、光泉法师表示，疫情期间，武汉和整个湖北佛教界为抗击疫情四处奔走呼吁，发扬了佛教界爱国爱教的优良传统，体现了“不为自己求安乐，但愿众生得离苦”的菩萨精神，这些正是浙江佛教界应该努力学习的。
7、参访团认真聆听归元寺知客能恩法师关于湖北佛教概况的介绍。两省协会领导一致表示，今后要进一步在寺院管理、佛教教育、弘法利生等方面展开深入交流，相互借鉴，取长补短，共同进步，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出两省佛教界应有的贡献。
8、用剩米饭做早餐，快手简易版武汉豆皮的做法说明
9、家里的剩米饭和鸡蛋，别做蛋炒饭了，像我这样做成早餐就很好吃。
10、这个做法借鉴了著名的“武汉豆皮”的方法，但是和真正的武汉豆皮不同，借鉴的是方法和思路，用料并不相同，请看完文字再评论，不要为杠而杠。
二、放生仪轨和回向经文
1、武汉豆皮里用的豆皮，在我们东北叫油皮；要用到卤肉，油水比较多，早餐吃稍显油腻。于是我根据个人口味稍作改良，用料更简单，不需要提前准备卤肉和笋这些比较费时间的配料，而用煎培根（或香肠）和汆水的青菜代替，同时用韩式甜辣酱和千岛酱代替甜面酱和卤汁，糯米饭也用普通米饭代替，做出来的口感更清新，鲜香微辣，开胃又容易消化，很适合早上吃。
2、十几分钟就能做好，厨房新手也可以hold住，下面一起来看看吧。
3、用剩米饭做早餐，快手简易版武汉豆皮的食材和调料
4、用剩米饭做早餐，快手简易版武汉豆皮的做法与步骤第1步.
5、将青菜（我用的小白菜，也可以用上海青等容易熟的绿叶菜）洗净，在沸水中焯熟，取出用冷水冲一下，挤净水分，切碎备用。
6、将培根在油锅中小火煎熟后切成小块，如果用即食香肠的话，直接切块就可以了。
7、豆腐皮在沸水中汆熟，取出沥净水分备用。我用的是东北稍厚的豆腐皮，口感更筋道，做出来也更成型。
8、面粉和水搅成细腻的稀糊状，没有干粉的颗粒即可。在电饼铛或平底锅表面均匀地刷少许植物油，开小火，同时倒入适量面糊，将锅或电饼铛晃动一下，让面糊摊匀摊圆。
9、保持小火加热，让薄饼的底部烙到八成熟时，翻面。
10、在上面打一个鸡蛋，用锅铲铲破蛋黄摊匀。
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