试管代生中心_正规靠谱代孕公司,备孕期间可不可以吃螃蟹！费用要准备多少！

备孕期间能吃螃蟹吗？

螃蟹是一种高致敏食物，对于一些过敏体质的人来说，蟹肉会诱发和加重人体的过敏反应，女性在备孕期间不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，容易导致女性宫寒，容易降低怀孕的成功率。

备孕期间可以吃螃蟹吗？

螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，具体成分及用量为：每100克水80克、蛋白质14克、脂肪2.6克、碳水化合物0.7克、钙0.141克、磷0.191克、铁0.08克、核黄素0.0051克等。螃蟹还含有较多的维生素 A，有助于皮肤角质化。

螃蟹性寒，味咸，归肝、胃经。具有清热解毒、补骨伐髓、滋养筋骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、益胃液等功效，可用于治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎等。此外，蟹肉对高血压、动脉硬化、脑血栓、高脂血症和各种癌症也有很好的疗效。

螃蟹是高致敏食物，对于一些过敏体质的人来说，蟹肉会诱发和加重机体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者可引起过敏性休克。

备孕的女性，不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，易导致女性宫寒，容易降低怀孕成功率。

除了螃蟹性寒外，螃蟹属于高蛋白食物，容易变质腐败，误食死蟹，轻者会头晕、腹痛，重者会呕吐、腹泻，对备孕者的健康造成不必要的影响。专家提醒，除了孕妇不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白、高氨基酸、高胆固醇、寒性和带有湿毒的螃蟹，对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖症患者、过敏体质和肾功能不全的患者，都不适合大量食用。因此，备孕期间不建议吃螃蟹。

螃蟹不能和哪些食物一起吃？

螃蟹虽然味道鲜美，营养价值高，但并不是人人都适合吃，尤其是孕妇和患有某些疾病的人，所以在食用前最好咨询专业人士，少吃或禁吃。现代医学建议，怀孕期间不宜食用螃蟹等含有特殊蛋白质的食物，因为孕妇的身体会变得特别敏感，容易出现过敏等不良反应。此外，还建议准备怀孕的妇女也不要食用。

螃蟹一般人群均可食用，但要注意素食者脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、顽固性风病、顽固性皮肤瘙痒症者忌食；月经过多、痛经的孕妇忌食螃蟹，尤其忌食蟹钳。

螃蟹不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橘子、梨、石榴、西红柿、甜瓜、花生、田螺、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食，会导致食物中毒；吃螃蟹时不宜喝冷饮，会导致腹泻。

孕期不宜吃螃蟹等含有特殊蛋白质的食物

备孕期间吃什么好？

备孕作为怀孕的前期准备，一定要加强身体素质，各种食物的营养成分要均衡摄入，增强自身抵抗力，男性要增强体力，女性要增强受孕几率，那么在吃的方式上就要注意了。女性首先要补充富含叶酸的食物，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、莴苣、芦笋、油菜、卷心菜等，水果有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果类也是富含叶酸的食物。

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